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患者さま
50代男性 (茨城県・会社員)
距骨タイプ
  • OUTタイプ
距骨タイプとは?
症状

「腰痛後のランニング不調が改善」楽に走れる体へ回復

50代男性、マラソンを趣味とされている方の症例です。
2ヶ月前にぎっくり腰を発症し、その後は鍼やストレッチ、ヨガなどでケアを続けておられました。
腰の状態は改善してきたものの、「以前のように走れない」「もっと楽に走りたい」とのことで来院されました。

初診時の評価では、左足首の不安定さと左下肢全体の強い張りがみられ、
走行時の力の伝達がうまくいっていない状態でした。

測定では距骨OUTタイプ、浮き指、バランス不良があり、
足趾の動き自体はあるものの、効率よく使えていない状態でした。
また内反小趾もみられ、足部の安定性が低下していると判断しました。

改善スピードを重視し、週1回の施術を提案。
距骨調整に加え、距骨バンド・距骨サンダル・フィットなどのグッズも併用し、
日常から足の機能を高める環境を整えました。

2回目の施術後には、
足首の安定感が向上し、股関節の動きやランニング時の腕振りの可動域も改善。
「疲れにくく、走りやすくなった」と変化を実感されました。

その後のトレイルランニングでは、下りで石を踏む場面があっても捻挫することなく、
登りも止まらずに走り切り、無事完走。
足元の安定性と全身の連動が改善した結果がしっかり現れた症例です。

距骨サロンでは、腰痛後のような二次的なパフォーマンス低下に対しても、
足元から全身の動きを整えることで、競技復帰とパフォーマンス向上をサポートしています。

お悩みの方は当院へお越しください。

保田秀斗
距骨サロン東京本店
  • 050-5272-8932
  • 千代田区紀尾井町4-1 ホテルニューオータニ・ガーデンタワー3F(ゴールデンスパ内)

サロン代表 志水剛志考案の「足元の重要性」に着目した距骨調整」技術では、「足元のバランスこそ、健康と美の基本である」と定義し、足元の不安定さが要因となる、身体の様々なトラブル(首痛・腰痛・膝痛・足首痛など)を改善します。
足元は、いわば身体の土台。その足元を本来在るべきバランスに整える事により、身体の負担を軽減します。また正しい歩行により、身体の正しい使い方を導き、痛みの根本的な原因を取り除きくとともに、再発を防止します。