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むくみ改善コース

すっきり爽快 むくみ改善コース

  • 立ち仕事で足がだるい
  • 夜になるとむくみが辛い
  • 靴下の後が残る
最新の口コミ(2026年08月11日)
最近、親指が痛いのとむくみがすごいので
不安でしたが思い切って行きました。

安心したのは店長さんが
女性で、なんでも明確に答えてくださり

かなり腑に落ちました。
少し時間はかかるようですが

通いたいと思います
仕事帰りでも着替えを用意して

いただいたので
その点も良かった点です。
3354件の平均評価
4.60点 / 5点中

イタ気持ち良くて、 クセになる!

special course

距骨調整で一番人気のフットケア
距骨リリースコース

距骨調整では、慢性的な足のむくみにオイルトリートメントでアプローチをしていきます。
足裏からふくらはぎまでを丁寧にほぐしながら、癒着している筋膜を剥がし、リンパの流れを良くすることでむくみの解消を目指します。
足は、普段自分ではあまりケアができないので、「イタ気持ち良くてクセになる」と評判です。

オイルマッサージ
体験者

special course

むくみも距骨からととのえる

動きを作れば、流れができる

STEPS

3

リンパの流れを良くするためには、距骨(足首)がしっかりと動くことが大切です。足首が動くことでふくらはぎの筋肉が伸縮しポンプ機能がきちんと働くようになります。
むくみ改善コースでは、足裏にある足底筋膜からふくらはぎまでの緊張を緩め、足首の可動域を広げることを目的としています。

STEP

足底筋膜の癒着を剥がす

STEP 腓腹筋を緊張をほぐす

腓腹筋の緊張を緩める

STEP 足首の可動域をひろげる

足首の可動域をひろげる

たくさんの方に 喜んで いただいています。

体験された方の声

VOICE

距骨サロン谷中銀座店

最近、親指が痛いのとむくみがすごいので 不安でしたが思い切って行きました。 安心したのは店長さんが 女性で、なんでも明確に答えてくださり かなり腑に落ちました。 少し時間はかかるようですが 通いたいと思います 仕事帰りでも着替えを用意して いただいたので その点も良かった点です。

saさん

距骨サロン水戸店

痛みはないけれど扁平足や寝指、むくみなど気になっていたので受診しました。自分の距骨タイプや足の指が使えてないこと足首が固いことなど丁寧に説明していただいたので納得しながら施術を受けられました。最後テーピングもしていただいて、立ち上がった時すごく体が軽く感じて驚きました!帰宅後も歩くと足の指が使えてい...

A.さん

距骨サロン神戸三宮店

膝下の歪み(O脚)とむくみが気になり、カウンセリング+施術で伺いました。 何が原因でこうなっているのか、根本的なところを教えていただき、スッキリした気持ちになりました。 一朝一夕で治るものだとは思わないので気長にストレッチをしつつ、今度は筋膜リリースをしていただきに行きたいです。

N さん

距骨サロン渋谷道玄坂店

むくみや外反母趾など足の悩みが多く、通い始めました。距骨の調整ということで、ガシガシ動かして骨を調整するイメージでしたが、実際は意外なほどソフトな施術でした。テーピングをすると、日常的に意識が足に向くので、足裏の安定感が少し良くなってきた感じがします。更なる効果を期待してます!

moさん

距骨サロン藤が丘店

初めて施術をして頂きました。
穏やかな空間でゆっくり説明を聞きながら、安心して施術をしていただけました。
足首が安定した感じがします。テーピングで足全体が楽になった感じがします。
今後、通うことで姿勢が良くなり、むくみや腰痛が治っていくことに期待しています。
とても優しく対応して頂き、ありがとうござ...

さくさん

こんな症状で困っていませんか?

TROUBLE

  • 立ち仕事で足が疲れてむくみやすい。
  • 治療院で治療を受けたが、再発してしまう。
  • 補正器具など試したが、治らなかった。
  • 年々、悪化してきて不安だ。
  • ずっと自分の足で歩きたい。
悩み

lets enjoy

もう悩まなくていい。

足は頑丈なのでどうしてもケアが後回しになりがちです。放置してきた足をこれからは定期的に労わってあげてください。
距骨サロンでは、お得な回数券もございますので、疲れた時はお気軽にご利用ください。
  • 施術風景01
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  • 施術風景03
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むくみの原因

CAUSES

むくみは、座り仕事や運動不足、筋力の低下などが主な原因として挙げられます。特に長時間の座り作業や不適切な運動習慣は、血液やリンパ液の循環を悪化させる可能性があります。また、筋肉のポンプ作用の低下もむくみを引き起こす要因となることがあります。
むくみの状態や重度によって、対処法が異なるため、継続的なむくみや不快な症状がある場合は、必ず専門家にご相談ください。
座り(立ち)仕事
座り(立ち)仕事

座り仕事や立ち仕事により長時間同じ姿勢を維持すると、血液の循環が悪化します。特に、足や手の末端部分への血液の供給が乏しくなり、これがむくみを引き起こす主な原因となります。

筋力ポンプの低下
筋力ポンプの低下

私たちの筋肉は、日常の動きを通じて、血液を心臓に向かってポンプする役割を担います。この筋肉のポンプ作用が低下すると、血液が下半身に滞り、むくみが引き起こされるリスクが増加します。

運動不足
運動不足

適度な運動は健康な血液の循環をサポートします。運動不足は静脈弁の機能を低下させる可能性があり、これにより血液が逆流しやすくなります。その結果、血液が特に足に滞留し、むくみを生じることが考えられます。

むくみ改善の
よくある質問

FAQ

施術は痛くありませんか?

距骨調整は強く押したり無理に矯正したりする施術ではありません。痛みの少ない優しい施術ですので、お子様から高齢の方まで受けていただけます。

距骨調整は足首だけの施術ですか?

いいえ。距骨調整は足元から全身のバランスを整えていく施術です。まずは足のトラブルを解消するための施術とケアを行い、ある程度良い状態が定着してきた段階で、股関節や骨盤にもアプローチをしていきます。必要な回数や頻度はお近くの認定院にご相談ください。

子供でも治療は受けられますか?

可能です。
お子様からご年配の方まで、治療実績がございます。
お気軽にご連絡ください。

着替えは必要ですか?

基本的には必要ありません。
ただ、足元が施術しにくいようなお洋服の場合はお着替えをお願いすることがございます。

どんな施術でしょうか?

距骨調整では、症状や状態によって専用の手技やテーピング、オイルを使った筋膜リリースなど様々な対処法を備えています。
初回は、カウンセリング→体の評価→施術→セルフケア指導の流れで施術を行います。
私たちは、カウンセリングを重視しています。状態をしっかり把握した上で、わかりやすく説明いたします。
そして、ご希望に合わせた最適な治療プランをご提案いたします。

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