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アクセス
外反母趾治療コース

手術しない 外反母趾治療コース

  • 靴を履くと当たって痛い
  • 長時間歩けない
  • 立ち仕事が辛い

お知らせ

距骨サロン京都四条店

定休日
不定休／土・日・祝日も営業！
営業時間
午前 9:00～13:00 ｜ 午後 13:00～20:30
最寄り駅
烏丸駅から徒歩3分・四条駅から徒歩5分
住所
京都府京都市下京区善長寺町139 Ami四条烏丸403号
マップ
距骨サロン京都四条店院長（林 将之） 完全予約制
口コミ
最新の口コミ（2026年03月01日）
かかとの硬さと足のむくみが気になっていたので来てみました。
カウンセリング30分くらいありましたが
丁寧に説明していただきわかりやすかったです。
術後かかとの硬さが緩和されていて足もいつもより軽いです！
またお伺いさせていただくだきます！
店舗の総合評価は
4.9点 / 5点中

距骨調整の外反母趾治療

KYOKOTSU

外反母趾は、親指付近の「母趾」が「く」の字のように
曲がっている状態で、その角度が20度を超えると
状態が悪化している目安となります。

15度以上で外反母趾と診断されます。

外反母趾とは

距骨調整は、外反母趾の痛みをテーピング・手技に
よって改善すると同時に、根本の原因である「足の機能低下」を回復させます。
また、その技術と理論は、医者や治療家から多くの注目を集めています。

距骨調整を知る
続きを読む

症例実績

RESULTS

距骨調整で、外反母趾がこんなに良くなりました！

BEFORE

外反母趾角

00度
外反母趾角27度

日常生活でも
かなり痛みがあります。

外反母趾の経過（BEFORE）

AFTER

外反母趾角

00度
外反母趾角15度

痛みもなくなり、
曲がりは10度も軽減！

外反母趾の経過（AFTER）
施術前

施術前

施術後

施術後
内反小趾
女性50代（京都市の方）

「正座ができるようになって嬉しい」「足裏のタコが小さくなってきた」「足のことを気にせず歩けるようになった」との前向きな変化を実感していただきました。

こんな方は「距骨調整」にご相談ください。

TROUBLE

悩み
  • 病院で「手術をしないと治らない」と言われた。
  • 過去に手術をしたが、再発してしまった。
  • インソールでは改善しなかった。
  • 年々、悪化してきて不安だ。
  • ずっと自分の足で歩きたい。

外反母趾を距骨調整で
治療してみませんか？

お電話でのお問い合わせ･ご予約

050-5272-9112

オンラインでのお問合せ･ご予約

外反母趾コースのご予約

営業時間午前 9:00～13:00 ｜ 午後 13:00～20:30

定休日不定休／土・日・祝日も営業！

住所京都府京都市下京区善長寺町139 Ami四条烏丸403号

あなたの足はどんな状態ですか？

違和感を感じるなと思った数日後には痛くて歩けない、そのようなことがよく起こっています。そうならために最初に違和感を感じたとき、足の状態を一度確認することをおすすめします。
軽度・予備軍
軽度・予備軍 15～20度

足のアーチが崩れてしまい、足の裏、かかと、指の付け根に痛みを感じます。母趾角も15～20度になります。

中等度
中等度 20～40度

親指が曲がりが目立ち、アーチの崩れから足の幅へのダメージが大きくなる時期です。母趾角も20～40度になります。

重度
重度 40度～

親指と人差し指が完全に重なった状態で、関節にまで深刻なダメージがもたらされ、ほとんど脱臼した形になります。母趾角は40度～になります。

外反母趾は曲がり・骨の状態によって
5種類に分けられています。

仮骨性外反母趾

仮骨性外反母趾（図） 仮骨性外反母趾（実際）

親指の付け根の骨が出っ張っている

靭帯性外反母趾

靭帯性外反母趾（図） 靭帯性外反母趾（実際）

横靭帯や関節が緩んでしまっている

混合性外反母趾

混合性外反母趾（図） 混合性外反母趾（実際）

仮骨性と靭帯性が同時に起こっている

ハンマートゥ

ハンマートゥ（図） ハンマートゥ（実際）

足指の第１、第２関節が上を向いている

病変性外反母趾

病変性外反母趾（図） 病変性外反母趾（実際）

他の外反母趾とは異なり、遺伝的に起こる

体験された方の声

VOICE

体験者の声（姿勢が良くなりました！）

姿勢が良くなりました！
20代・女性
以前は猫背気味で、写真を見返すと自分の姿勢が気になることが多かったのですが、距骨調整を受けてから自然と背筋がスッと伸びるようになり、立ち姿にも自信が持てるようになりました。 スタッフさんがとても丁寧に説明してくれて、体の使い方のクセや改善方法までしっかり教えてもらえたのが嬉しかったです！
体験者の声（長時間歩いても疲れなくなりました！）

長時間歩いても疲れなくなりました！
40代・女性
以前は、少し歩いただけで足が重くなってしまい、外出が憂うつになることもありました。 でも、距骨調整を受けてからは足の使い方が変わり、気づけば長い時間歩いても平気に！ 今では外出が楽しくなり、体全体が軽く感じるようになりました。 本当にありがとうございます！
体験者の声（階段の昇り降りが、らくになりました！）

階段の昇り降りが、らくになりました！
40代・女性
長年、膝や足首の違和感があり、階段の上り下りがつらく感じていました。でも、距骨サロンで施術を受けるようになってから、動きがとてもスムーズになり、階段もスイスイと昇り降りできるように。 日常生活の中で感じていた小さなストレスがなくなり、本当に感謝しています！
体験された方の声の一覧
ホームケアで治ることはほとんどありません。
放置状態は悪化し続けます！
危険性を知る
痛い足

外反母趾は、体質・歩き方のクセに加えて、ハイヒールなどのきつい靴を履き続け、 足先を圧迫することが原因で起こります。
歩き方や靴を変えずに市販のフットケア用品だけで「痛み」をごまかすだけでは、 外反母趾は進行し、年をとってから変形がひどくなるケースもあるので軽視は禁物です。

変形の始まっている足
痛みを感じているのに放置している方
足の変形が進行し、見た目も症状もひどい状態に！

程度が軽いうちは放置しがちですが、ひどくなると足が変形して靴が履けなくなったり、 痛みで歩けなくなったりすることもあります。さらに、痛いのを我慢して無理な歩き方をすることで、脚が疲れやすくなったり、ひざや腰が痛むようになったり、肩こりや頭痛まで引き起こすこともあるのです。痛い時は、炎症を起こしており、変形が進行するサインです。放置していると、写真のように親指の付け根が変形し、正しいカタチへの改善が難しくなる場合もあります。早めの治療で痛みもカタチも早期改善につながります。

２次的障害
外反母趾だが痛みが無いから放置している方
必ず、二次的障害が発生します！

外反母趾だが痛みはないという方もかなりいますが、その方たちの多くに右記のような不調を持っている人が多くいます。
外反母趾は親指が曲がることが最終結末ではなく、そこから2次的障害が発生することが問題なのです。「痛みが無いからまだ大丈夫」は危険信号！早めの受診をお薦めします。

外反母趾の原因

CAUSES

外反母趾の主な原因は、主には距骨の内倒れ（オーバープロネーション）です。他にも重心の崩れや足に合わない靴、扁平足や加齢によるアーチの低下などもあります。
外反母趾の種類によって、主となる原因や対処法が異なりますので痛みのある場合は必ず専門家にご相談ください。
外反母趾とは？
距骨の内倒れ

足首にある距骨が内側に傾くことで重心が親指側に移動し、親指の付け根などに必要以上の負荷がかかることで外反母趾を引き起こします。

距骨の内倒れ
アーチの低下

運動不足や加齢により足の筋力が低下し、アーチが下がることで歩行時の衝撃を吸収しづらくなり不自然な歩き方を引き起こします。

アーチの低下
足に合わない
靴の使用

足の形やサイズに合わない靴を履き続けることで、踵（後足部）が滑ったり足指（前足部）が圧迫され機能が低下し浮き指を引き起こします。

足に合わない靴の使用

外反母趾治療の
よくある質問

FAQ

テーピングはしないとよくならないですか？

基本的にはテーピングをおすすめしております。
テーピングの効果に近いグッズも取り揃えてありますので、認定院の先生へご相談ください。

施術で表示金額以外に費用がかかることはありますか？

一切ございませんのご安心ください。

外反母趾コースではどんな治療を行いますか？

独自の手技を用いて、固まってしまった足を丁寧にほぐし、足指が正しく機能するよう調整します。
そして、施術によって改善した足の状態が元に戻らないように、テーピングを施すことでその良好な状態を保ち、体がこの状態を記憶するようにします。

子供でも治療は受けられますか？

可能です。
お子様からご年配の方まで、治療実績がございます。
お気軽にご連絡ください。

一度手術をしていても治療は可能ですか。

可能です。
テーピングと距骨調整により変形した親指は、平均30％位迄回復へ導き、指に力が入るように改善します。手術で無理やり形を戻しても、親指そのものに力が戻らなかったら、機能的には改善したことになりません。

外反母趾と距骨の関係

RELATIONSHIP

INタイプに外反母趾が多い
  • INタイプ
  • OUTタイプ
  • FRONTタイプ
  • BACKタイプ

外反母趾は、5つのタイプの中でも距骨が内倒れしているINタイプに多いです。距骨が内側に倒れることで重心が内側に移動し、親指が圧迫されることで痛みや変形を引き起こす原因になっています。

距骨タイプを見る
骨の状態
INタイプの状態 距骨が内側に
傾いている
重心
INタイプの状態 重心が内側に
移動する

痛みを取る

独自手技＆テーピング

独自手技＆テーピング
外反母趾による足の痛みは、独自の手技と外反母趾専用に開発されたテーピング法ですぐに軽減させます。

再発を防ぐ

距骨調整＆骨盤調整

距骨調整＆骨盤調整
距骨調整により足元から全身のゆがみを調整し、足指にかかる重心を正常な状態へと導いていきます。
距骨調整のイメージ

初めての方の治療の流れ

FLOW

step1

カウンセリング

カウンセリング

予診表に痛みの症状等、ご記入いただける範囲でご記入いただきます。その後、お客様が感じている痛みや悩み、不調をヒアリングさせていただきます。

step2

外反母趾タイプ診断

外反母趾タイプ診断

「第一趾側角度」「第五趾側角度」を元に外反母趾タイプの診断を行います。角度によって重症度が異なります。

step3

外反母趾治療

外反母趾治療

テーピングにより、足のバランスを正常な状態に保てるようにサポートします。
それにより、足裏へかかる重力のバランスを正常化に近づけます。

step4

距骨調整

距骨調整

距骨タイプ® 、外反母趾タイプと足の状態に合わせて距骨調整を行います。

AFTER CARE
治療の流れを詳しく見る

料金表

PRICE

外反母趾の治療は、①痛みの改善を行い、②足の機能回復を行い、改善に進みます。
その後、ホームケアにより再発予防を行っていただきます。
外反母趾治療スケジュール
  • 1炎症期
    痛みがある方でしたら、足の筋骨格系の調整をし、痛みの治療とテーピング法ですぐに改善に導くことができます。
  • 2機能回復期
    距骨テーピングと距骨調整の施術により機能（足趾）の回復を目的に足の機能を取り戻します。 外反母趾治療は手術で無理やり形を戻したとしても、親指そのものに力が戻らなかったら、機能的には改善したことになりません。「指に力が入るようにする」このことが重要なのです。
  • 3症状改善期
    変形した親指とアーチの矯正により、30％位の回復が期待できます。
  • 4再発予防期
    健康な足を維持できるよう、ホームケア用品で再発予防を行っていただきます。
60分 初診

  • 初診カウンセリング

  • 外反母趾治療

 先着10名 特別キャンペーン

13,200円 ➝

8,800円

初回カウンセリングが含まれます。
(各種検査・外反母趾評価・距骨評価)
※テーピング代は別途。
回数券

６回コース（45分×6回）

59,400円 ➝

49,500円

施術が 1回無料 で受けられるお得なコース

１０回コース（45分×10回）

99,000円 ➝

79,200円

施術が 2回無料 で受けられるお得なコース

２０回コース（45分×20回）

198,000円 ➝

148,500円

施術が 2回無料 で受けられるお得なコース
オプション

  • 外反母趾用 テーピング（片足）

1,650円

足の治療専用に開発された超撥水性のオリジナルテーピングを使用し、痛みの早期改善、機能の回復を行います。

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治療院情報

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距骨サロン京都四条店

京都市 烏丸 河原町で足の痛みと外反母趾治療なら全国１００店舗で年間２万人を治療している当サロンにお任せください！

京都市 烏丸 河原町エリアの足の專門「距骨サロン京都四条店」では、「足元から健康に」をテーマに皆様の足のトラブルに対応しています。特に外反母趾による足の痛みは、距骨調整（手技）とテーピング法ですぐに痛みを緩和し、病院で手術をせずに外反母趾を改善に導きます。病院の外科手術で無理やり形を戻しても、親指そのものに力が戻らなかったら、機能的には改善したことになりません。まず指に力が入るように改善します。そして、身体の土台となる足元から全身の歪みを調整していくことで、健やかな生活を送っていただけるよう努めています。

明瞭会計
患者様にあった
支払い方法をご選択
豊富な支払い方法
現金、各種クレジット、
デビッドカードでのお支払いを
承っています。
専門カウンセリング
ライセンスを取得した専門
スタッフが足の状態を
把握した上でお話を伺います。

営業時間

月 火 水 木 金 土 日
午前 [9:00～13:00]
午後 [13:00～20:30]

店舗詳細

予約
ダイヤル		 050-5272-9112
営業時間 【午前】9:00～13:00 【午後】13:00～20:30
定休日 不定休／土・日・祝日も営業！
スタッフ 1名
駐車場 近隣のコインパーキングをご利用ください
住所 〒600-8431
京都府京都市下京区善長寺町139 Ami四条烏丸403号
アクセス 烏丸駅から徒歩3分・四条駅から徒歩5分
カード決済 visa master jcb amex diners paypay
おすすめ
ポイント

京都市 烏丸 河原町エリアの外反母趾治療と足の痛みの専門サロン。
全国１００院で年間２万人を治療する距骨調整で足元から全身のゆがみを調整。
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当院の 口コミ
店舗の総合評価は
4.9点 / 5点中
かかとの硬さと足のむくみが気になっていたので来てみました。 カウンセリング30分くらいありましたが 丁寧に説明していただきわかりやすかったです。 術後かかとの硬さが緩和されていて足もいつもより軽いです！ またお伺いさせていただくだきます！
4点
2026年03月01日の口コミ
体の歪みや不調がずっとあり、ピラティスや筋トレなどトライしてみるもなかなか成果が出ませんでしたが、まずは自身のからだのつくりを知ることから始める必要があると学びました。
人それぞれに原因は違うので対処法も違う。
まずの診断を写真でとったり、骨格の仕組みと合わせて教えてくださいました。
体験したことない激痛でしたが、筋肉をほぐす作業とのこと。
いずれ痛くなくなりますよう頑張りたい...
5点
2026年02月22日の口コミ
長年の腰痛の原因が足だとの指摘を受けて受診させていただきました、すごくわかりやすい説明で今後も自分の体のバランスがどの様に変わっていくのか期待して通わせていただきます。全ては足からですね✨
5点
2026年02月18日の口コミ
旅先での前スネの痛みで歩行困難に陥り、滞在先近くで対応して頂ける治療先を探している中で、歩行に直接関与する足の治療に特化した距骨サロンで足の状態が良好になることを思い出して当治療院を見つけることができました。
当サロンでの的確な痛みの原因と過去の足トラブルとの関連性を丁寧に説明して頂き、自分だけでは決して理解・解決できない骨と筋肉の繋がりを知ることができ、故障したことにより
一...
5点
2026年01月26日の口コミ
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