巣鴨 大塚 池袋の外反母趾治療の専門院
アクセス
手術しない 外反母趾治療コース
- 靴を履くと当たって痛い
- 長時間歩けない
- 立ち仕事が辛い
距骨サロン巣鴨店
- 定休日
- 不定休
- 営業時間
- 午前 10:00～13:00 ｜ 午後 13:00～19:00 ※19:00まで受付しております。
- 住所
- 東京都豊島区巣鴨１丁目２５−９EDIT巣鴨201
距骨調整の外反母趾治療
KYOKOTSU
外反母趾は、親指付近の「母趾」が「く」の字のように 曲がっている状態で、その角度が20度を超えると 状態が悪化している目安となります。
距骨調整は、外反母趾の痛みをテーピング・手技に
よって改善すると同時に、根本の原因である「足の機能低下」を回復させます。
また、その技術と理論は、医者や治療家から多くの注目を集めています。
症例実績
RESULTS
距骨調整で、外反母趾がこんなに良くなりました！
BEFORE
外反母趾角
- 00度
-
日常生活でも
かなり痛みがあります。
AFTER
外反母趾角
- 00度
-
痛みもなくなり、
曲がりは10度も軽減！
施術前
施術後
浮き指
女性40代（練馬区の方）
「両足の土踏まずの痛みが改善」痛みを忘れて歩けるように
施術前
施術後
浮き指
女性30代（大宮市の方）
「土踏まずが戻ってきた！」扁平足による舟状骨の痛みが軽減し、足指の動きも改善
施術前
施術後
外反母趾
男性50代（八王子市の方）
「立ち仕事もサッカー指導も快適に！」捻挫癖からくる痛みを距骨調整で改善。
施術前
施術後
外反母趾
女性50代（大阪市の方）
足裏と膝の痛みを改善し、趣味のバレーボールを再開できた症例
施術前
施術後
外反母趾
女性60代（京都市の方）
「スポーツも気楽にできるようになり、好きなことが少しずつできるようになってきて嬉しい」との喜びの声をいただきました。
施術前
施術後
外反母趾
女性40代（豊島区の方）
手術をしないで外反母趾を改善します。
施術前
施術後
外反母趾
女性40代（豊島区の方）
外反母趾・足底筋膜炎・踵痛など足の痛み解消には「距骨調整」と「アーチ」が大切です！
施術前
施術後
外反母趾
女性40代（巣鴨の方）
「距骨調整」で痛みが軽減し足全体で歩ける足になりました。
施術前
施術後
外反母趾
女性50代（高島平の方）
曲がって浮いてしまった足の人差し指も地面につくようになりました。
こんな方は「距骨調整」にご相談ください。
TROUBLE
- 病院で「手術をしないと治らない」と言われた。
- 過去に手術をしたが、再発してしまった。
- インソールでは改善しなかった。
- 年々、悪化してきて不安だ。
- ずっと自分の足で歩きたい。
外反母趾を距骨調整で治療してみませんか？
お電話でのお問い合わせ･ご予約
050-5272-9131
オンラインでのお問合せ･ご予約
外反母趾コースのご予約営業時間午前 10:00～13:00 ｜ 午後 13:00～19:00
定休日不定休
住所東京都豊島区巣鴨１丁目２５−９EDIT巣鴨201
あなたの足はどんな状態ですか？
違和感を感じるなと思った数日後には痛くて歩けない、そのようなことがよく起こっています。そうならために最初に違和感を感じたとき、足の状態を一度確認することをおすすめします。
軽度・予備軍 15～20度
足のアーチが崩れてしまい、足の裏、かかと、指の付け根に痛みを感じます。母趾角も15～20度になります。
中等度 20～40度
親指が曲がりが目立ち、アーチの崩れから足の幅へのダメージが大きくなる時期です。母趾角も20～40度になります。
重度 40度～
親指と人差し指が完全に重なった状態で、関節にまで深刻なダメージがもたらされ、ほとんど脱臼した形になります。母趾角は40度～になります。
外反母趾は曲がり・骨の状態によって 5種類に分けられています。
仮骨性外反母趾
親指の付け根の骨が出っ張っている
靭帯性外反母趾
横靭帯や関節が緩んでしまっている
混合性外反母趾
仮骨性と靭帯性が同時に起こっている
ハンマートゥ
足指の第１、第２関節が上を向いている
病変性外反母趾
他の外反母趾とは異なり、遺伝的に起こる
体験された方の声
VOICE
定期的に受けることで安心して生活できてます。
40代・女性
趣味のバトミントンの試合中に、膝の靭帯を２本損傷してしまい、即病院送りに。リハビリにも取り組んでいましたが、怪我前の状態には戻らず、「このまま治らないのかな・・・。」と不安を抱えていました。そんな時距骨サロンを見つけ、足の専門的な話や治療プランを提案していただき、継続的に利用することで改善が見られるようになりました。 今では定期メンテナンスをしてもらい、趣味のバドミントンを続けることができています！先生今後もよろしくお願いしています。
距骨調整に出会えてよかったです。
50代・女性
おかげさまで好きなテニスが楽しめるようになって感謝しております。 土台がずれていたことで、あちこちに不具合がでてきてしまっていたのですが、距骨調整を続けることで、肩や腰の不調も改善してきました。 これからもよろしくお願いいたします。
歩くことが楽しくなります！
40代・女性
外反母趾がひどく、親指に角度が気になっていました。靴に足が合わず、骨の当たる部分が痛くなり、かばって歩くと小指に魚の目ができてしまうという慢性的な悩みがありました。 また、母も外反母趾がひどく、「自分も同じようになっていくのではないか」と危機感を感じていました。日々の痛みや辛さに加え、改善したい気持ちもあり、何か解決策はないかと調べたのがきっかけです。 自分ももっと早く知ってれば良かったなと思ったから、同じような足のトラブルを抱えてる人がいたら、まずは一度行ってみることをオススメします。 今まで体験したことのない、新しいアプローチですよ。
自分の足で歩き続けたい
60代・女性
外反母趾を専門にやっている先生を探して志水先生と出会いました。 年を重ねることに、足の不調だけでなく、体のあちこちに不調が出てくるのですが そういったところも見逃さず、施術をしてくれることが好きです。
- ホームケアで治ることはほとんどありません。
- 放置状態は悪化し続けます！
危険性を知る
外反母趾は、体質・歩き方のクセに加えて、ハイヒールなどのきつい靴を履き続け、 足先を圧迫することが原因で起こります。
歩き方や靴を変えずに市販のフットケア用品だけで「痛み」をごまかすだけでは、 外反母趾は進行し、年をとってから変形がひどくなるケースもあるので軽視は禁物です。
- 痛みを感じているのに放置している方
- 足の変形が進行し、見た目も症状もひどい状態に！
程度が軽いうちは放置しがちですが、ひどくなると足が変形して靴が履けなくなったり、 痛みで歩けなくなったりすることもあります。さらに、痛いのを我慢して無理な歩き方をすることで、脚が疲れやすくなったり、ひざや腰が痛むようになったり、肩こりや頭痛まで引き起こすこともあるのです。痛い時は、炎症を起こしており、変形が進行するサインです。放置していると、写真のように親指の付け根が変形し、正しいカタチへの改善が難しくなる場合もあります。早めの治療で痛みもカタチも早期改善につながります。
- 外反母趾だが痛みが無いから放置している方
- 必ず、二次的障害が発生します！
外反母趾だが痛みはないという方もかなりいますが、その方たちの多くに右記のような不調を持っている人が多くいます。
外反母趾は親指が曲がることが最終結末ではなく、そこから2次的障害が発生することが問題なのです。「痛みが無いからまだ大丈夫」は危険信号！早めの受診をお薦めします。
外反母趾の原因
CAUSES
外反母趾の主な原因は、主には距骨の内倒れ（オーバープロネーション）です。他にも重心の崩れや足に合わない靴、扁平足や加齢によるアーチの低下などもあります。
外反母趾の種類によって、主となる原因や対処法が異なりますので痛みのある場合は必ず専門家にご相談ください。
外反母趾の種類によって、主となる原因や対処法が異なりますので痛みのある場合は必ず専門家にご相談ください。
距骨の内倒れ
足首にある距骨が内側に傾くことで重心が親指側に移動し、親指の付け根などに必要以上の負荷がかかることで外反母趾を引き起こします。
アーチの低下
運動不足や加齢により足の筋力が低下し、アーチが下がることで歩行時の衝撃を吸収しづらくなり不自然な歩き方を引き起こします。
足に合わない
靴の使用
靴の使用
足の形やサイズに合わない靴を履き続けることで、踵（後足部）が滑ったり足指（前足部）が圧迫され機能が低下し浮き指を引き起こします。
外反母趾治療の
よくある質問
FAQ
- テーピングはしないとよくならないですか？
-
基本的にはテーピングをおすすめしております。
テーピングの効果に近いグッズも取り揃えてありますので、認定院の先生へご相談ください。
- 施術で表示金額以外に費用がかかることはありますか？
-
一切ございませんのご安心ください。
- 外反母趾コースではどんな治療を行いますか？
-
独自の手技を用いて、固まってしまった足を丁寧にほぐし、足指が正しく機能するよう調整します。
そして、施術によって改善した足の状態が元に戻らないように、テーピングを施すことでその良好な状態を保ち、体がこの状態を記憶するようにします。
- 子供でも治療は受けられますか？
-
可能です。
お子様からご年配の方まで、治療実績がございます。
お気軽にご連絡ください。
- 一度手術をしていても治療は可能ですか。
-
可能です。
テーピングと距骨調整により変形した親指は、平均30％位迄回復へ導き、指に力が入るように改善します。手術で無理やり形を戻しても、親指そのものに力が戻らなかったら、機能的には改善したことになりません。
外反母趾と距骨の関係
RELATIONSHIP
INタイプに外反母趾が多い
外反母趾は、5つのタイプの中でも距骨が内倒れしているINタイプに多いです。距骨が内側に倒れることで重心が内側に移動し、親指が圧迫されることで痛みや変形を引き起こす原因になっています。
- 骨の状態
-
傾いている
- 重心
-
移動する
痛みを取る
独自手技＆テーピング
外反母趾による足の痛みは、独自の手技と外反母趾専用に開発されたテーピング法ですぐに軽減させます。
再発を防ぐ
距骨調整＆骨盤調整
距骨調整により足元から全身のゆがみを調整し、足指にかかる重心を正常な状態へと導いていきます。
初めての方の治療の流れ
FLOW
step1
カウンセリング
予診表に痛みの症状等、ご記入いただける範囲でご記入いただきます。その後、お客様が感じている痛みや悩み、不調をヒアリングさせていただきます。
step2
外反母趾タイプ診断
「第一趾側角度」「第五趾側角度」を元に外反母趾タイプの診断を行います。角度によって重症度が異なります。
step3
外反母趾治療
テーピングにより、足のバランスを正常な状態に保てるようにサポートします。
それにより、足裏へかかる重力のバランスを正常化に近づけます。
step4
距骨調整
距骨タイプ® 、外反母趾タイプと足の状態に合わせて距骨調整を行います。
AFTER CARE
料金表
PRICE
外反母趾の治療は、①痛みの改善を行い、②足の機能回復を行い、改善に進みます。その後、ホームケアにより再発予防を行っていただきます。
-
- 1炎症期
- 痛みがある方でしたら、足の筋骨格系の調整をし、痛みの治療とテーピング法ですぐに改善に導くことができます。
-
- 2機能回復期
- 距骨テーピングと距骨調整の施術により機能（足趾）の回復を目的に足の機能を取り戻します。 外反母趾治療は手術で無理やり形を戻したとしても、親指そのものに力が戻らなかったら、機能的には改善したことになりません。「指に力が入るようにする」このことが重要なのです。
-
- 3症状改善期
- 変形した親指とアーチの矯正により、30％位の回復が期待できます。
-
- 4再発予防期
- 健康な足を維持できるよう、ホームケア用品で再発予防を行っていただきます。
| 60分 初診 |
|
全国100店舗達成キャンペーン
8,800円 |
|---|---|---|
| 初回カウンセリングが含まれます。 (各種検査・外反母趾評価・距骨評価) ※テーピング代は別途。 |
| 回数券 |
49,500円 |
|
|---|---|---|
| 施術が 1回無料 で受けられるお得なコース | ||
|
79,200円 |
||
| 施術が 2回無料 で受けられるお得なコース | ||
|
148,500円 |
||
| 施術が 2回無料 で受けられるお得なコース |
| オプション |
|
1,650円 |
|---|---|---|
| 足の治療専用に開発された超撥水性のオリジナルテーピングを使用し、痛みの早期改善、機能の回復を行います。 |
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メディア実績
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これまで様々な雑誌やテレビでご紹介をいただきました。
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anan No.2398号で距骨サロン広尾店が紹介✨
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日経xwomanで距骨調整が紹介されました。
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＼テレビ東京「なないろ日和！」で距骨調整が紹介されました！／
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距骨調整がTVで特集されました❗
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第4弾となる「距骨」の本が出版されました！
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第三弾出版！「下半身が痩せる！距骨マッサージ」
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ananに距骨調整が紹介されました！
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【祝！出版】距骨を整えて美ボディメイク！
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距骨の本が出版されました！
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クレアに掲載されました
治療院情報
INFORMATION
距骨サロン巣鴨店
巣鴨 大塚 池袋で足の痛みと外反母趾治療なら当院にお任せください！
全国１００院で年間２万人を治療する日本最大規模の足の専門院グループです。
巣鴨 大塚 池袋の足の專門院「距骨サロン巣鴨店」では、「足元から健康に」をテーマに皆様の足のトラブルに対応しています。特に外反母趾による足の痛みは、距骨調整（手技）とテーピング法ですぐに痛みを緩和し、病院で手術をせずに外反母趾を改善に導きます。病院の外科手術で無理やり形を戻しても、親指そのものに力が戻らなかったら、機能的には改善したことになりません。まず指に力が入るように改善します。そして、身体の土台となる足元から全身の歪みを調整していくことで、健やかな生活を送っていただけるよう努めています。
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- 専門カウンセリング
- ライセンスを取得した専門
スタッフが足の状態を
把握した上でお話を伺います。
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 [10:00～13:00] | |||||||
| 午後 [13:00～19:00] |
19:00まで受付しております。
店舗詳細
| 予約ダイヤル | 050-5272-9131 |
|---|---|
| 営業時間 |
【午前】10:00～13:00 【午後】13:00～19:00 19:00まで受付しております。 |
| 定休日 | 不定休 |
| スタッフ | 3名 |
| 駐車場 | 近隣のコインパーキングをご利用ください。【駐輪場】近隣の施設をご利用ください。 |
| 住所 | 〒170-0002 東京都豊島区巣鴨１丁目２５−９EDIT巣鴨201 |
| アクセス | JR巣鴨駅より徒歩3分 |
| カード決済 |
|
| おすすめ ポイント |
巣鴨 大塚 池袋の足の痛みと外反母趾治療の専門院。 |
当院の 口コミ
店舗の総合評価は
アーチの潰れた偏平足とバランスの改善のためお伺いしました。立ち方、歩き方を確認して問題とその原因理論的に指摘して頂き、施術とテーピングをしてもらいました。
足の状態は原因と結果に分けて説明して頂き、アドバイスと改善に向けてのエクササイズも教えていただきました。
テーピングはテキパキとあっという間に左右それぞれの問題に合わせて巻いてくださり、貼った後は足指が広がり立ちやすく歩...
5点
2025年11月18日の口コミ
最初のカウンセリングで足の状態次第では施術できないかもしれないとのお話でしたが、してもらえることになり安心しました。自分で思っていた以上に全体の状態が悪かったようで、施術してもらったら血色が良くなったり指が伸びたりと、一時的かもですが改善が見えました。これから週一で通いながら自宅ケアも続け、軽い運動も再開しようと思います。
駅近で通いやすく迷わず行ける場所にあるのも良かったです...
5点
2025年11月17日の口コミ
巣鴨の距骨サロンで兎澤先生に施術して頂きました。足首、足指の不調について、理論的に解説して頂きました。豊富な知識と確かな技術に基づく安心の施術です。足首や足指のメンテナンスは健康と運動パフォーマンスにつながるため必須の施術です。是非お試しください！
5点
2025年10月27日の口コミ
膝の痛みが酷く伺わせていただきました。普通の整骨院では行われない施術の数々を行っていただきわずか一回ながら膝の痛みが緩和されました。テーピングも巻いていただいたので明日の運動時の効果が楽しみです。
5点
2025年10月24日の口コミ
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