整体を利用される方は、どうしても「痛み」に意識が向きます。

そのため痛みが軽くなると、「もう治った」「通わなくても大丈夫」と考えるのは自然なこと

しかし
痛みがなくなったことと、身体の問題がすべて解決したことは同じではありません。

一時的に痛みが軽減しても、
関節の動きや歩き方、左右のバランスが変わっていなければ、再び同じ場所へ負担がかかり再発する
可能性があります。

例えば膝が痛くても、その原因のひとつが足首の硬さや、歩くときの重心の偏りにあることもあります。

足裏の痛みも、距骨の位置や足の使い方が関係しているケースがあります。

そのため距骨サロンでは、痛みの強さだけでなく、

・足首の可動域
・立ったときの重心
・歩き方の左右差
・片脚立ちの安定性

なども確認しています。

施術後に痛みが軽くなるのは、とても良い変化です。

しかし、長年身についた身体の使い方が、一度ですべて変わるとは限りません。

まずは痛みや動きに変化を出す。

次に足元のバランスを整える。

最後に良い状態を日常生活へ定着させる。

このように段階を踏んでいくことが大切です。

痛みがなくなることだけをゴールにするのではなく、

「長く歩いても疲れにくい」
「深くしゃがめる」
「旅行やスポーツを楽しめる」

そんな痛みの先にある生活まで考えながら、足元から身体を整えていきましょう！

「足元から健康に」
距骨サロン錦糸町店

TEL-050-5272-9119

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