「捻挫後に出る足の外側の痛みが軽減」不安定さを整えて負担を改善
40代女性の症例です。
過去の捻挫をきっかけに、負荷がかかると足の外側に痛みが出るようになり来店されました。
日常生活では問題ないものの、長く歩いたり動いたりすると違和感や痛みが出る状態でした。
初診時の評価では、距骨のズレと浮き指の影響で足元が不安定になり、
無意識のうちに足の外側へ体重がかかりやすい状態であることが確認できました。
測定では左右ともにINタイプ、浮き指、やや扁平足傾向があり、バランス検査でも不安定さが見られました。
施術では、2週間に1回のペースで距骨調整とテーピングを実施。
距骨と足趾を中心に丁寧に調整し、足全体で体重を支えられる状態を作っていきました。
施術を重ねる中で、足の外側の痛みは徐々に軽減し、
「以前ほど気にならなくなった」と感じられる状態へと変化。
あわせて、足首の硬さやむくみもみられたため、すねや外くるぶし周りの筋肉の緊張を緩め、
より動きやすく、負担がかかりにくい足づくりを進めています。
今後は状態を安定させる目的で、月1回のメンテナンスを行いながら、
再発防止と快適な歩行をサポートしていく予定です。
距骨サロンでは、捻挫後に残りやすい不安定さや痛みも、
足の使い方とバランスから見直し、根本的な改善を目指したケアを行っています。