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アクセス
外反母趾治療コース

手術しない 外反母趾治療コース

  • 靴を履くと当たって痛い
  • 長時間歩けない
  • 立ち仕事が辛い

お知らせ

距骨サロンbioplusそごう横浜店

定休日
なし・年末年始のみ休業いたします
営業時間
午前 10:00～13:00 ｜ 午後 13:00～20:00 ※完全予約制・年中無休（年末年始は除く）
最寄り駅
横浜駅
住所
神奈川県横浜市西区高島2-18-1 そごう横浜B1F
マップ
距骨サロンbioplusそごう横浜店院長（麻谷 冴子） 完全予約制
口コミ
最新の口コミ（2026年01月30日）
スポーツを楽しむ日々の中にあって、これまでに感じなかった足部の不調で気持ちが沈んでいたところに、こちらに出会いました。これまでも自分の足の特徴を知っていたつもりでしたが、実際に施術を受けながら会話していると、今わたしの足に起こっていることや、これから目指すかたちがみえてきて、前向きな気持ちが見えはじめました。次に来る時が少し楽しみです！
店舗の総合評価は
4.4点 / 5点中

距骨調整の外反母趾治療

KYOKOTSU

外反母趾は、親指付近の「母趾」が「く」の字のように
曲がっている状態で、その角度が20度を超えると
状態が悪化している目安となります。

15度以上で外反母趾と診断されます。

外反母趾とは

距骨調整は、外反母趾の痛みをテーピング・手技に
よって改善すると同時に、根本の原因である「足の機能低下」を回復させます。
また、その技術と理論は、医者や治療家から多くの注目を集めています。

距骨調整を知る
続きを読む

症例実績

RESULTS

距骨調整で、外反母趾がこんなに良くなりました！

BEFORE

外反母趾角

00度
外反母趾角27度

日常生活でも
かなり痛みがあります。

外反母趾の経過（BEFORE）

AFTER

外反母趾角

00度
外反母趾角15度

痛みもなくなり、
曲がりは10度も軽減！

外反母趾の経過（AFTER）

こんな方は「距骨調整」にご相談ください。

TROUBLE

悩み
  • 病院で「手術をしないと治らない」と言われた。
  • 過去に手術をしたが、再発してしまった。
  • インソールでは改善しなかった。
  • 年々、悪化してきて不安だ。
  • ずっと自分の足で歩きたい。

外反母趾を距骨調整で
治療してみませんか？

お電話でのお問い合わせ･ご予約

050-5272-9077

オンラインでのお問合せ･ご予約

外反母趾コースのご予約

営業時間午前 10:00～13:00 ｜ 午後 13:00～20:00

定休日なし・年末年始のみ休業いたします

住所神奈川県横浜市西区高島2-18-1 そごう横浜B1F

あなたの足はどんな状態ですか？

違和感を感じるなと思った数日後には痛くて歩けない、そのようなことがよく起こっています。そうならために最初に違和感を感じたとき、足の状態を一度確認することをおすすめします。
軽度・予備軍
軽度・予備軍 15～20度

足のアーチが崩れてしまい、足の裏、かかと、指の付け根に痛みを感じます。母趾角も15～20度になります。

中等度
中等度 20～40度

親指が曲がりが目立ち、アーチの崩れから足の幅へのダメージが大きくなる時期です。母趾角も20～40度になります。

重度
重度 40度～

親指と人差し指が完全に重なった状態で、関節にまで深刻なダメージがもたらされ、ほとんど脱臼した形になります。母趾角は40度～になります。

外反母趾は曲がり・骨の状態によって
5種類に分けられています。

仮骨性外反母趾

仮骨性外反母趾（図） 仮骨性外反母趾（実際）

親指の付け根の骨が出っ張っている

靭帯性外反母趾

靭帯性外反母趾（図） 靭帯性外反母趾（実際）

横靭帯や関節が緩んでしまっている

混合性外反母趾

混合性外反母趾（図） 混合性外反母趾（実際）

仮骨性と靭帯性が同時に起こっている

ハンマートゥ

ハンマートゥ（図） ハンマートゥ（実際）

足指の第１、第２関節が上を向いている

病変性外反母趾

病変性外反母趾（図） 病変性外反母趾（実際）

他の外反母趾とは異なり、遺伝的に起こる

体験された方の声

VOICE

体験者の声（定期的に受けることで安心して生活できてます。）

定期的に受けることで安心して生活できてます。
40代・女性
趣味のバトミントンの試合中に、膝の靭帯を２本損傷してしまい、即病院送りに。リハビリにも取り組んでいましたが、怪我前の状態には戻らず、「このまま治らないのかな・・・。」と不安を抱えていました。そんな時距骨サロンを見つけ、足の専門的な話や治療プランを提案していただき、継続的に利用することで改善が見られるようになりました。 今では定期メンテナンスをしてもらい、趣味のバドミントンを続けることができています！先生今後もよろしくお願いしています。
体験者の声（距骨調整に出会えてよかったです。）

距骨調整に出会えてよかったです。
50代・女性
おかげさまで好きなテニスが楽しめるようになって感謝しております。 土台がずれていたことで、あちこちに不具合がでてきてしまっていたのですが、距骨調整を続けることで、肩や腰の不調も改善してきました。 これからもよろしくお願いいたします。
体験者の声（歩くことが楽しくなります！）

歩くことが楽しくなります！
40代・女性
外反母趾がひどく、親指に角度が気になっていました。靴に足が合わず、骨の当たる部分が痛くなり、かばって歩くと小指に魚の目ができてしまうという慢性的な悩みがありました。 また、母も外反母趾がひどく、「自分も同じようになっていくのではないか」と危機感を感じていました。日々の痛みや辛さに加え、改善したい気持ちもあり、何か解決策はないかと調べたのがきっかけです。 自分ももっと早く知ってれば良かったなと思ったから、同じような足のトラブルを抱えてる人がいたら、まずは一度行ってみることをオススメします。 今まで体験したことのない、新しいアプローチですよ。
体験者の声（自分の足で歩き続けたい）

自分の足で歩き続けたい
60代・女性
外反母趾を専門にやっている先生を探して志水先生と出会いました。 年を重ねることに、足の不調だけでなく、体のあちこちに不調が出てくるのですが そういったところも見逃さず、施術をしてくれることが好きです。
体験された方の声の一覧
ホームケアで治ることはほとんどありません。
放置状態は悪化し続けます！
危険性を知る
痛い足

外反母趾は、体質・歩き方のクセに加えて、ハイヒールなどのきつい靴を履き続け、 足先を圧迫することが原因で起こります。
歩き方や靴を変えずに市販のフットケア用品だけで「痛み」をごまかすだけでは、 外反母趾は進行し、年をとってから変形がひどくなるケースもあるので軽視は禁物です。

変形の始まっている足
痛みを感じているのに放置している方
足の変形が進行し、見た目も症状もひどい状態に！

程度が軽いうちは放置しがちですが、ひどくなると足が変形して靴が履けなくなったり、 痛みで歩けなくなったりすることもあります。さらに、痛いのを我慢して無理な歩き方をすることで、脚が疲れやすくなったり、ひざや腰が痛むようになったり、肩こりや頭痛まで引き起こすこともあるのです。痛い時は、炎症を起こしており、変形が進行するサインです。放置していると、写真のように親指の付け根が変形し、正しいカタチへの改善が難しくなる場合もあります。早めの治療で痛みもカタチも早期改善につながります。

２次的障害
外反母趾だが痛みが無いから放置している方
必ず、二次的障害が発生します！

外反母趾だが痛みはないという方もかなりいますが、その方たちの多くに右記のような不調を持っている人が多くいます。
外反母趾は親指が曲がることが最終結末ではなく、そこから2次的障害が発生することが問題なのです。「痛みが無いからまだ大丈夫」は危険信号！早めの受診をお薦めします。

外反母趾の原因

CAUSES

外反母趾の主な原因は、主には距骨の内倒れ（オーバープロネーション）です。他にも重心の崩れや足に合わない靴、扁平足や加齢によるアーチの低下などもあります。
外反母趾の種類によって、主となる原因や対処法が異なりますので痛みのある場合は必ず専門家にご相談ください。
外反母趾とは？
距骨の内倒れ

足首にある距骨が内側に傾くことで重心が親指側に移動し、親指の付け根などに必要以上の負荷がかかることで外反母趾を引き起こします。

距骨の内倒れ
アーチの低下

運動不足や加齢により足の筋力が低下し、アーチが下がることで歩行時の衝撃を吸収しづらくなり不自然な歩き方を引き起こします。

アーチの低下
足に合わない
靴の使用

足の形やサイズに合わない靴を履き続けることで、踵（後足部）が滑ったり足指（前足部）が圧迫され機能が低下し浮き指を引き起こします。

足に合わない靴の使用

外反母趾治療の
よくある質問

FAQ

テーピングはしないとよくならないですか？

基本的にはテーピングをおすすめしております。
テーピングの効果に近いグッズも取り揃えてありますので、認定院の先生へご相談ください。

施術で表示金額以外に費用がかかることはありますか？

一切ございませんのご安心ください。

外反母趾コースではどんな治療を行いますか？

独自の手技を用いて、固まってしまった足を丁寧にほぐし、足指が正しく機能するよう調整します。
そして、施術によって改善した足の状態が元に戻らないように、テーピングを施すことでその良好な状態を保ち、体がこの状態を記憶するようにします。

子供でも治療は受けられますか？

可能です。
お子様からご年配の方まで、治療実績がございます。
お気軽にご連絡ください。

一度手術をしていても治療は可能ですか。

可能です。
テーピングと距骨調整により変形した親指は、平均30％位迄回復へ導き、指に力が入るように改善します。手術で無理やり形を戻しても、親指そのものに力が戻らなかったら、機能的には改善したことになりません。

外反母趾と距骨の関係

RELATIONSHIP

INタイプに外反母趾が多い
  • INタイプ
  • OUTタイプ
  • FRONTタイプ
  • BACKタイプ

外反母趾は、5つのタイプの中でも距骨が内倒れしているINタイプに多いです。距骨が内側に倒れることで重心が内側に移動し、親指が圧迫されることで痛みや変形を引き起こす原因になっています。

距骨タイプを見る
骨の状態
INタイプの状態 距骨が内側に
傾いている
重心
INタイプの状態 重心が内側に
移動する

痛みを取る

独自手技＆テーピング

独自手技＆テーピング
外反母趾による足の痛みは、独自の手技と外反母趾専用に開発されたテーピング法ですぐに軽減させます。

再発を防ぐ

距骨調整＆骨盤調整

距骨調整＆骨盤調整
距骨調整により足元から全身のゆがみを調整し、足指にかかる重心を正常な状態へと導いていきます。
距骨調整のイメージ

初めての方の治療の流れ

FLOW

step1

カウンセリング

カウンセリング

予診表に痛みの症状等、ご記入いただける範囲でご記入いただきます。その後、お客様が感じている痛みや悩み、不調をヒアリングさせていただきます。

step2

外反母趾タイプ診断

外反母趾タイプ診断

「3Dフットスキャン」で計測した 「第一趾側角度」「第五趾側角度」を元に外反母趾タイプの診断を行います。角度によって重症度が異なります。

step3

距骨タイプ診断

距骨タイプ診断

INタイプ・OUTタイプFRONTタイプ・BACKタイプ・ROLLINGタイプの計５つから距骨タイプを特定します。

step4

外反母趾治療

外反母趾治療

テーピングにより、足のバランスを正常な状態に保てるようにサポートします。
それにより、足裏へかかる重力のバランスを正常化に近づけます。

step5

距骨調整

距骨調整

距骨タイプ® 、外反母趾タイプと足の状態に合わせて距骨調整を行います。

AFTER CARE
治療の流れを詳しく見る

料金表

PRICE

外反母趾の治療は、①痛みの改善を行い、②足の機能回復を行い、改善に進みます。
その後、ホームケアにより再発予防を行っていただきます。
外反母趾治療スケジュール
  • 1炎症期
    痛みがある方でしたら、足の筋骨格系の調整をし、痛みの治療とテーピング法ですぐに改善に導くことができます。
  • 2機能回復期
    距骨テーピングと距骨調整の施術により機能（足趾）の回復を目的に足の機能を取り戻します。 外反母趾治療は手術で無理やり形を戻したとしても、親指そのものに力が戻らなかったら、機能的には改善したことになりません。「指に力が入るようにする」このことが重要なのです。
  • 3症状改善期
    変形した親指とアーチの矯正により、30％位の回復が期待できます。
  • 4再発予防期
    健康な足を維持できるよう、ホームケア用品で再発予防を行っていただきます。
60分 初診

  • 初診カウンセリング

  • 外反母趾治療

 2月10日は距骨の日キャンペーン

13,200円 ➝

8,800円

初回カウンセリングが含まれます。
(各種検査・外反母趾評価・距骨評価)
※テーピング代は別途。
45分 2回目以降

  • 外反母趾治療

9,900円

※テーピング代は別途。
回数券

６回コース（45分×6回）

59,400円 ➝

49,500円

施術が 1回無料 で受けられるお得なコース

１０回コース（45分×10回）

99,000円 ➝

79,200円

施術が 2回無料 で受けられるお得なコース

２０回コース（45分×20回）

198,000円 ➝

148,500円

施術が 2回無料 で受けられるお得なコース
オプション

  • 外反母趾用 テーピング（片足）

1,650円

足の治療専用に開発された超撥水性のオリジナルテーピングを使用し、痛みの早期改善、機能の回復を行います。

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メディア実績

MEDIA

これまで様々な雑誌やテレビでご紹介をいただきました。

メディカル3Dスキャナー完備！

足の状態を可視化

あなたの足の問題点を
正確に見つけ出します。

EQUIPMENT

フットスキャナー

当院では、「三次元足型自動計測機」を使い、足首から下の「甲」「つま先」「足裏」など片足約３万箇所を計測し、「踵骨（しょうこつ）角度」、「距骨の傾き」を数値で見える化しています。 それにより、様々な体の不調の原因と施術方針、治療終了までのゴールをお客様と共有することができるだけではなく、改善状況を目で見て実感することができます。

最高水準のメディカル機器
通常は整形外科などの病院で導入されているメディカルフットスキャナーは、足の深部まで計測するためにレーザー測定システムを採用しており、世界最高レベルの精度で足全体の状態を可視化することができます。
最高水準のメディカル機器
オーダーシートで状態
の経過を確認
３万箇所を計測することで瞬時に３D表示され、立体的に足の形状を確認することができ、施術に合わせた経過観察が可能。また、状態はお客様の用途に合わせて印刷することができます。
オーダーシートで状態の経過を確認

治療院情報

INFORMATION

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距骨サロンbioplusそごう横浜店

全国１００院で年間２万人の足トラブルを改善する距骨調整がそごう横浜に登場！
足元から美容と健康をテーマに、足のお悩みを根本から改善いたします！

横浜市西区の足の專門院「距骨サロンそごう横浜店」では、「足元からの健康と美容」をコンセプトに、幅広い年齢の方にご利用いただいております。
特に病院で手術が必要と言われてしまった外反母趾や、靴を履いた時に痛むような足の痛みまで多くの治療実績がございます。病院などでも使われている足専用の測定器で足の状態を見える化することで、原因をより明確に理解して治療いたします。
手技が中心の治療方法で、痛みの少ない治療と好評いただいておりますし、変形した親指は、平均30％位まで回復が期待でき、指に力が入るように改善いたします。
また、再発をしないようにセルフケアの方法などをお教えしますので、一緒に改善を目指していきましょう。

明瞭会計
患者様にあった
支払い方法をご選択
豊富な支払い方法
現金、各種クレジット、
デビッドカードでのお支払いを
承っています。
専門カウンセリング
ライセンスを取得した専門
スタッフが足の状態を
把握した上でお話を伺います。

営業時間

月 火 水 木 金 土 日
午前 [10:00～13:00]
午後 [13:00～20:00]
完全予約制・年中無休（年末年始は除く）

店舗詳細

予約
ダイヤル		 050-5272-9077
営業時間 【午前】10:00～13:00 【午後】13:00～20:00
完全予約制・年中無休（年末年始は除く）
定休日 なし・年末年始のみ休業いたします
スタッフ 5名
駐車場 そごうパーキング館
住所 〒220-8510
神奈川県横浜市西区高島2-18-1 そごう横浜B1F
アクセス 東口徒歩2分
カード決済 visa master jcb amex diners paypay
おすすめ
ポイント

テレビや雑誌で話題の「足の専門サロン」がそごう横浜に新登場！
全国１００院で年間２万人の足のトラブルを改善する距骨調整の百貨店２号店です。
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当院の 口コミ
店舗の総合評価は
4.4点 / 5点中
スポーツを楽しむ日々の中にあって、これまでに感じなかった足部の不調で気持ちが沈んでいたところに、こちらに出会いました。これまでも自分の足の特徴を知っていたつもりでしたが、実際に施術を受けながら会話していると、今わたしの足に起こっていることや、これから目指すかたちがみえてきて、前向きな気持ちが見えはじめました。次に来る時が少し楽しみです！
4点
2026年01月30日の口コミ
昔から外反母趾を始め様々な足の不調を自覚しつつもどこに相談すれば良いか分かりませんでした。ネットでこちらを見つけ、口コミが良かったので予約しました。
最初にスタッフの方がとても丁寧に説明してくださり、距骨の役目やこれから行う施術について理解できました。
自分の足の状態がたくさんのトラブルを抱えていることも良く分かりました。
施術中もスタッフの方は、私が今まで疑問に思っていた事を...
5点
2026年01月23日の口コミ
インスタで流れてきた広告に興味を持ち、
場所もそごう横浜店の中なので行きやすいなと思い、予約してみました。
カウンセリングの後、3D撮影した自分の足データを見ながらさらに説明してもらえるので、自分の足の状態が理解しやすかったです。
施術も「施術前」と「施術後」での身体の変化を体感できるので、距骨調整の効果を実感します。施術でどんどん足が軽くなっていき、動かしやすくなっていく感覚...
5点
2026年01月11日の口コミ
長年に渡る酷使と外反母趾で本格的なケアを考えていたところこちらを知りお伺いしました。自覚的になんとなくわかっていても、実際に3D写真で傾きや角度、左右差まで確認できたことで不具合の根拠や現状を知れました。足の健康のために自身の足の特性や状態を知ることは、意識の向上や日々の生活の仕方などにも生かせるので大変意義深かったです。距骨という聞きなれない箇所が足全体、ひいては身体全体への...
5点
2026年01月11日の口コミ
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  • 予約ダイヤル
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