距骨サロン錦糸町店です！

むくみと扁平足は関係があります！

むくみが今はない方でも、むくむ可能性は十分あります。

むくみは筋ポンプ作用が上手く機能していない可能性があります

筋肉は、伸びて縮むを繰り返して

血流を全身に巡らせます

足首を下に向けると、ふくらはぎが縮む

上に伸ばすと、ストレッチを感じて筋肉は伸びます

着地の時の足は

かかとから着いている（指先は上に向いている状態）

そして、足の指から蹴りだす（指は下に向いている）

歩くだけで、縮んで伸びてこのサイクルが起きます

これが機能して血液を循環しています

しかし、偏平足の方は足をうまく持ち上げる事ができない

蹴りだしが上手く行えない

こうなると
筋ポンプが機能しないので

足が「パンパンになる」「張りやすい」

こんな症状が大半

足裏のアーチを再構築してあげて

しっかり蹴りだせることが出来れば

足のむくみはしっかり改善されます！

距骨調整でお待ちしております

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「足元から健康に」
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