みなさん湯舟に日頃浸かっていますか？

お風呂に入ると疲れが取れたり、血行が良くなることは

多くの方が実感していると思います。

お湯につかって体を外側から温めることで

「血流の流れがとともに老廃物が除去されて
酸素と栄養が細胞に届けられるから」です

水中には水圧があります
お風呂のお湯につかることで350kgの水圧がかかります

350kgの水圧がかかると
体中の皮膚を軽微に圧迫している状態

足先は特に血流やリンパが滞りがちなところが
ギュッと押されます。

そうなると押し上げられた老廃物が心臓や肺に戻っていきます。

原理としてはマッサージと一緒です

よくドラックストアなどに売っている
「着圧ソックス」や「着圧タイツ」も

同じ効果を狙ったものです

筋肉は午後になると疲れて筋力は落ちていきます

なので夜はむくみやすくもなります。

お風呂につかることは簡単に
むくみを減らして、疲労を取ってくれます

温泉文化のある日本人にとっては
これほど良いことはありませんね！

予約はこちらから
https://kyokotsu.jp/clinic/kinshicho2/

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「足元から健康に」

距骨サロン錦糸町店