足が感じる時間を増やそう!
足は身体の中で動きやバランスを支える
重要な役割をになっています
そして足は全体の動きに深く関わる大切な感覚器でもあります
多くの抹消神経が集まっていて
脳に届く動きに関する情報の70%は足からです
なので足の感覚が正常に働かないと
身体のバランス、重心、力の加減がうまく調整できない
日常的に足が感じる時間を増やすことは
身体やバランスをを改善するために
とても効果的です。
まず簡単に出来るのは
シンプルだけど裸足で歩く事を意識的に増やすこと
これだけでも足の感覚を活かし
スムーズな動作を実現する第一歩です
距骨調整では
『施術』 『グッズ』 『エクササイズ』
この3つで足の感覚を取り戻していきます
足は習慣化することで、本来の機能や強さを取り戻す
ことが可能です
足の機能をフルに使い、年を重ねても
自分の足で歩けるよに一緒に頑張りましょう!
予約はこちらから
https://kyokotsu.jp/clinic/kinshicho2/
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「足元から健康に」
距骨サロン錦糸町店