距骨調整でむくみを改善!
2年前から足のむくみが気になり、3週間前から足のむくみが強くなったため、原因の距骨に問題があると思い来店。
来店時に、距骨の状態、体の使い方をチェックしました。
施術:距骨調整と距骨リリースを行い、硬くなって使えなくなった指先、足首の動きを出し、血行の流れを良くしていきました。
施術後:指先からふくらはぎまでのむくみが強かったですが、むくみが軽減し、指先が開き歩きやすいとお声を頂きました。
セルフケアとして、足底の硬さ、足趾の機能不全が目立ったので、ボールを使ったケアをお伝えしました。
目標として、むくみになりにくい身体づくりを目指して取り組んでます。