こんにちは、距骨サロン岡山店です！

冬の寒さで体は固まりがち、それにより血行が悪くなると、足のむくみの悩みが増える方も多いですね。そこで今日は、冬における足のむくみ対策についてお話ししましょう。

1. 温めて血行促進まず大切なのは、足を温めて血行を促進すること。足湯や温かい靴下を利用して、足元から体を温めましょう。当サロンでは、温め効果のある足浴もご提供しております。お気軽にお試しください。

2. 正しい靴選び冬のブーツは見た目が優先されがちですが、足に合ったものを選ぶことが大切です。当サロンでは、足の形に合わせたオーダーメイドのインソールも作成しております。むくみを予防しながら、ファッションも楽しんでくださいね。

3. 食生活でむくみ知らず塩分の摂り過ぎはむくみの原因に。温かいスープもいいですが、塩分控えめにして、利尿作用のあるカボチャやアスパラガスを取り入れるのがおすすめです。

むくみにも効果的！距骨ケアをやってみよう！

当サロンの距骨調整は、むくみ対策にも効果的です。足の骨格を整えることで血液の流れを改善し、むくみを予防します。定期的なケアで、足元から健康を保ちましょう。寒い季節だからこそ、足元から健康を意識して、快適な冬を過ごしていただきたいと思います。むくみ知らずの軽やかな足元で、冬のお出かけをもっと楽しく！

初めての方に向けてキャンペーンもご用意しておりますのでお気軽にご利用ください。
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