距骨サロン長野店／赤沼整骨院（長野市 松本市 上田市 外反母趾治療専門院 ）

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アクセス

すっきり爽快むくみ改善コース

立ち仕事で足がだるい
夜になるとむくみが辛い
靴下の後が残る

お知らせ

2025.07.04 【100店舗記念】距骨サロン神戸三宮店がオープン！

2025.10.02 【全国103店舗目】距骨サロン川崎鶴見店 10/10(金)新規OPEN！

2025.09.29 【イベント情報】そごう千葉店 6F「Beauty & Wellness フェア」出店のお知らせ

2025.09.19 【提携医師イベントのお知らせ】

距骨サロン長野店

定休日: 日曜日
営業時間: 午前 09:00～13:00 ｜午後 13:00～19:00 ※土祝：9:00〜15:00
最寄り駅: 北長野駅から車で9分

住所: 長野県長野市上駒沢334 赤沼整骨院内

マップ

完全予約制

: 口コミ

最新の口コミ（2025年09月08日）: 長年外反母趾が気になっていましたが、騙し騙し過ごしていました。
インスタで距骨サロンというものがあることを知り、少しでも改善すれば…と思い体験させていただきました。
丁寧にカウンセリングしていただき、現在の足の状態をテストしてからの施術でした。
施術後のテストで、明らかに立ちやすく力が入りやすくなりました。テーピングもしていただき、この状態が維持できれば良いなと思いました。
継続して通わせていただきます。

店舗の総合評価は

4.5点 / 5点中

「イタ気持ち良くて、クセになる！」

special course

距骨調整で一番人気のフットケア
距骨リリースコース

距骨調整では、慢性的な足のむくみにオイルトリートメントでアプローチをしていきます。
足裏からふくらはぎまでを丁寧にほぐしながら、癒着している筋膜を剥がし、リンパの流れを良くすることでむくみの解消を目指します。
足は、普段自分ではあまりケアができないので、「イタ気持ち良くてクセになる」と評判です。

special course

むくみも距骨からととのえる

動きを作れば、流れができる

STEPS

リンパの流れを良くするためには、距骨（足首）がしっかりと動くことが大切です。足首が動くことでふくらはぎの筋肉が伸縮しポンプ機能がきちんと働くようになります。
むくみ改善コースでは、足裏にある足底筋膜からふくらはぎまでの緊張を緩め、足首の可動域を広げることを目的としています。

STEP

足底筋膜の癒着を剥がす

STEP

腓腹筋の緊張を緩める

STEP

足首の可動域をひろげる

たくさんの方に喜んでいただいています。

体験された方の声

VOICE

2025.09.08

距骨サロン長野店

長年外反母趾が気になっていましたが、騙し騙し過ごしていました。
インスタで距骨サロンというものがあることを知り、少しでも改善すれば…と思い体験させていただきました。
丁寧にカウンセリングしていただき、現在の足の状態をテストしてからの施術でした。
施術後のテストで、明らかに立ちやすく力が入りやすくなり...

山口さん

2025.08.25

距骨サロン長野店

1年くらい前から距骨サロンてなんだろうと気になり歩き方も習うようになったら足の指がきちんと使えてない事がわかり自分の足がどうなってるのか知りたく施術をお願いしました。指の力等の検査もし左右差があり指も踏ん張れてない事が分かりました。テーピングもして頂ききちんと歩けてるのがわかりますし血流が良くなっ...

けいさん

2025.08.05

距骨サロン長野店

初めて伺いました。説明や検査も丁寧で、外反母趾が来た時よりも痛みが無くなりました！これから通いたいと思います。

山田さん

2025.08.04

距骨サロン長野店

右足首が不安定で立ち仕事ということもあり、浮腫も酷く、膝までいたくなってきましたが、カウンセリングで丁寧に説明を受けながら施術して頂きました。施術する前とした後ではぐらぐらしていた片足立ち等がしっかり出来てびっくりしました！足の不調が良くなるようにしっかり通院します。よろしくお願いします！

さとさん

こんな症状で困っていませんか？

TROUBLE

立ち仕事で足が疲れてむくみやすい。
治療院で治療を受けたが、再発してしまう。
補正器具など試したが、治らなかった。
年々、悪化してきて不安だ。
ずっと自分の足で歩きたい。

lets enjoy

もう悩まなくていい。

足は頑丈なのでどうしてもケアが後回しになりがちです。放置してきた足をこれからは定期的に労わってあげてください。
距骨サロンでは、お得な回数券もございますので、疲れた時はお気軽にご利用ください。

むくみを距骨調整で
改善してみませんか？

お電話でのお問い合わせ･ご予約

050-5272-9088

オンラインでのお問合せ･ご予約

むくみコースのご予約

営業時間午前 09:00～13:00 ｜午後 13:00～19:00

定休日日曜日

住所長野県長野市上駒沢334 赤沼整骨院内

むくみの原因

CAUSES

むくみは、座り仕事や運動不足、筋力の低下などが主な原因として挙げられます。特に長時間の座り作業や不適切な運動習慣は、血液やリンパ液の循環を悪化させる可能性があります。また、筋肉のポンプ作用の低下もむくみを引き起こす要因となることがあります。
むくみの状態や重度によって、対処法が異なるため、継続的なむくみや不快な症状がある場合は、必ず専門家にご相談ください。

座り(立ち)仕事

座り仕事や立ち仕事により長時間同じ姿勢を維持すると、血液の循環が悪化します。特に、足や手の末端部分への血液の供給が乏しくなり、これがむくみを引き起こす主な原因となります。

筋力ポンプの低下

私たちの筋肉は、日常の動きを通じて、血液を心臓に向かってポンプする役割を担います。この筋肉のポンプ作用が低下すると、血液が下半身に滞り、むくみが引き起こされるリスクが増加します。

運動不足

適度な運動は健康な血液の循環をサポートします。運動不足は静脈弁の機能を低下させる可能性があり、これにより血液が逆流しやすくなります。その結果、血液が特に足に滞留し、むくみを生じることが考えられます。

メディア実績

MEDIA

これまで様々な雑誌やテレビでご紹介をいただきました。

2024.05.28 PUBLISHING MEDIA

anan No.2398号で距骨サロン広尾店が紹介✨

2022.12.27 PUBLISHING MEDIA

日経xwomanで距骨調整が紹介されました。

2022.03.22 TV MEDIA

＼テレビ東京「なないろ日和！」で距骨調整が紹介されました！／

2019.11.25 TV MEDIA

距骨調整がTVで特集されました❗

2019.10.28 PUBLISHING MEDIA

第4弾となる「距骨」の本が出版されました！

2019.03.06 PUBLISHING MEDIA

第三弾出版！「下半身が痩せる！距骨マッサージ」

2019.02.27 PUBLISHING MEDIA

ananに距骨調整が紹介されました！

2018.11.08 PUBLISHING MEDIA

【祝！出版】距骨を整えて美ボディメイク！

2018.02.08 PUBLISHING MEDIA

距骨の本が出版されました！

2017.07.24 PUBLISHING MEDIA

クレアに掲載されました

治療院情報

INFORMATION

距骨サロン長野店

長野市・松本市・上田市で足の痛みと外反母趾治療なら全国１００院で年間１万人を治療している当院にお任せください！

長野市・松本市・上田市エリアの足の專門院「距骨サロン長野店」では、「足元から健康に」をテーマに皆様の足のトラブルに対応しています。特に外反母趾による足の痛みは、距骨調整（手技）とテーピング法ですぐに痛みを緩和し、病院で手術をせずに外反母趾を改善に導きます。病院の外科手術で無理やり形を戻しても、親指そのものに力が戻らなかったら、機能的には改善したことになりません。まず指に力が入るように改善します。そして、身体の土台となる足元から全身の歪みを調整していくことで、健やかな生活を送っていただけるよう努めています。

明瞭会計: 患者様にあった
支払い方法をご選択

豊富な支払い方法: 現金、各種クレジット、
デビッドカードでのお支払いを
承っています。

専門カウンセリング: ライセンスを取得した専門
スタッフが足の状態を
把握した上でお話を伺います。

営業時間

	月	火	水	木	金	土	日
午前 [09:00～13:00]
午後 [13:00～19:00]

土祝：9:00〜15:00

店舗詳細

予約ダイヤル	050-5272-9088
営業時間	【午前】09:00～13:00 【午後】13:00～19:00 土祝：9:00〜15:00
定休日	日曜日
スタッフ	2名
駐車場	無料駐車場完備
住所	〒381-0082 長野県長野市上駒沢334 赤沼整骨院内
アクセス	／三才駅車で2分
カード決済
おすすめポイント	長野市・松本市・上田市エリアの外反母趾治療と足の痛みの専門院。全国１００院で年間２万人を治療する距骨調整で足元から全身のゆがみを調整。

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当院の口コミ

店舗の総合評価は

4.5点 / 5点中

長年外反母趾が気になっていましたが、騙し騙し過ごしていました。
インスタで距骨サロンというものがあることを知り、少しでも改善すれば…と思い体験させていただきました。
丁寧にカウンセリングしていただき、現在の足の状態をテストしてからの施術でした。
施術後のテストで、明らかに立ちやすく力が入りやすくなりました。テーピングもしていただき、この状態が維持できれば良いなと思いました。
継...

5点

2025年09月08日の口コミ

1年くらい前から距骨サロンてなんだろうと気になり歩き方も習うようになったら足の指がきちんと使えてない事がわかり自分の足がどうなってるのか知りたく施術をお願いしました。指の力等の検査もし左右差があり指も踏ん張れてない事が分かりました。テーピングもして頂ききちんと歩けてるのがわかりますし血流が良くなって足先まで温かいです。週1で通わせて頂くことにし改善して行くのが楽しみです。よろ...

5点

2025年08月25日の口コミ